Foto privat D.M.

Der Ablauf der Einzelberatung oder des Coachings

in meiner Praxis ist folgender: 

Im gemeinsamen Gespräch analysieren wir Ihr Anliegen.

Hier ein paar Beispiele, bei welchen Problemen / Themen ich Sie unterstützen kann: (Aufzählung nicht vollständig)

 allgemeine Sorgen/persönliche Probleme u. Lebenskrisen; Alleinsein (als Single, im Alter…..);

Beruf u. Karriere; Arbeitsplatz (Mobbing, Kollegen, Chef….); Eifersucht, Liebeskummer;

Stress / drohende Überforderung; Kontaktprobleme, Arbeitslosigkeit; Krisen in der Familie;

Scheidung, Trennung; Tod/Trauer/Einsamkeit ; Suche nach neuen Zielen 

Dann schauen wir, welches Ziel Sie erreichen möchten.

Je nachdem, was Sie sich als Ziel gesetzt haben,

kommen dann verschiedene Methoden zur Anwendung.

Das können sowohl Gespräche (u.a. Klientenzentrierte Gesprächsführung nach Rodgers),

oder auch Entspannungstechniken für die Einzelperson direkt sein.

Auch hier gilt,nähere Informationen (z.B. Honorar; Terminvereinbarung) gebe ich Ihnen

dann vorher per Telefon (03961 26 27 092),

damit beide Seiten wissen, was auf sie zukommt.  

Ich freue mich auf Sie und ihre Anliegen.

Ihre Dorothee Maaß

Meine für Sie individuellen Maaß-geschneiderten Angebote:    

  • Psychologische Beratung
  • Kommunikationstraining
  • Prävention zur Burnoutvorbeugung, Stressbewältigung
  • Genusstraining /Achtsamkeitsseminare
  • Entspannung durch autogenes Training und progressive Muskelentspannung
  • Fantasiereisen, Wohlfühlabende
  • ständig neue Kurse, Workshops, Seminare

Hier meine in Vorbereitung befindlichen Veranstaltungen zu Ihrer Information!

Vielleicht ist ja genau das Richtige für Sie dabei?

Für alle Veranstaltungen gilt:

Nähere Informationen gebe ich Ihnen sehr gern (auf Nachfrage) persönlich.

Ich freue mich auf unser Gespräch.

  1. Intensiv – Workshop

für Frauen, die selbständig sind oder es werden wollen

Inhalt des Intensiv – Workshops:

  • Helfen Ziele motivieren?
  • Wie kann ich Prioritäten setzen?
  • Kann ich Abläufe sinnvoll gestalten?
  • Wie kann ich Stressfaktoren erkennen und lernen damit umzugehen?
  • Was kann ich tun, um inne zu halten, mich fit zu fühlen und gesund zu bleiben?
  • Warum spielen Ernährung, Bewegung und Entspannung gerade für Selbständige eine wichtige Rolle?
  • Wie kann ich alle diese Faktoren für mein eigenes Unternehmen nutzen?

Die Lebenszufriedenheit und innere Ausgeglichenheit ist entscheidend für das Gelingen einer „Selbst“ – „Ständigkeit“!

  1.  Jetzt denke ich mal an mich! Intensiv – Workshop

Anliegen des Workshops:

Warum es gesund ist, ab und zu mal egoistisch zu sein. 

Geeignet für Frauen, die lernen möchten, mal an sich zu denken und somit mehr Lebensqualität und Freude in ihren Alltag bringen wollen.

  1. Small Talk im beruflichen Umfeld

Geeignet für Menschen, die beruflichen Erfolg haben möchten. Egal ob Arbeitgeber oder Arbeitnehmer, dieses Thema geht alle an! 

4. Kurs: Raus aus dem Stress

Wie lerne ich den Stress besser in den Griff zu bekommen?

Geeignet für alle Menschen, die mehr zu diesem Thema wissen möchten und bereit sind erprobte Entspannungstechniken auszuprobieren.