Ostern 2021

Vom Guten nur das Allerbestedas wünsch’ ich euch zum Osterfeste!Möge es vor allen Dingen euchFreude und Entspannung bringen. (Verfasser unbekannt) Das ist doch die richtige Einstimmung! HERZlichst Ihre Dorothee Maaß

Achtsamkeit – ein Weg …

“Achtsamkeit ist ein Weg, um sich mit sich selbst und der eigenen Erfahrung auszutauschen.“ (Jon Kabat-Zinn) Ich wünsche Ihnen einen sehr achtsamen Weg. Sehr gern bin ich Ihr Wegbegleiter auf Zeit. HERZlichst Ihre Dorothee Maaß

Wussten Sie schon? …. dass die Atmung

….. die Grundlage allen Lebens und die wichtigste Lebenskraft des Menschen ist ? Beobachten Sie Ihre Atmung ganz bewusst. Dieses Beobachten allein kann schon entspannend sein. Durch eine tiefe und regelmäßige Atmung kommt es zu einer besseren Sauerstoffversorgung. Das kann es zu einem Abbau von Verspannung und Stress sowie von Müdigkeit und Angst beitragen. Sprichwörtlich …

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Adventskalender 16. Dezember 2020

Die besten Ärzte Die besten Ärzte der Welt sind: Dr. Essen,  Dr. Ruhe und Dr. Fröhlich. (Jonathan Swift) Gerade in der vorweihnachtlichen Zeit, bleiben oder werden Sie schön gesund! Alles Gute und stets den richtigen Impuls der 3 Ärzte an Ihrer Seite wünscht: HERZlichst Ihre Dorothee Maaß

Adventskalender 12. Dezember 2020

Das Geheimnis der Weihnacht „Das Geheimnis der Weihnacht besteht darin, dass wir auf unserer Suche nach dem Großen und Außerordentlichen auf das Unscheinbare und Kleine hingewiesen werden.“ (Verfasser unbekannt) Ich wünsche Ihnen, dass Sie das Geheimnis der Weihnacht entdecken! HERZlichst Ihre Dorothee Maaß

Adventskalender 8. Dezember 2020

Wundervolle Advents- und Weihnachtszeit! Ich wünsche Dir, dass die Liebe, die Du gibst,zurückstrahlt wie ein warmes Licht,dass Du mit dem Herzen siehst,dass Du lächelnd zurückblickstund nur die wirklich schönen Erinnerungenmit ins neue Jahr nimmst. (Unbekannt) Besser kann auch ich es Ihnen nicht sagen. Geben Sie gut auf sich acht und erfreuen Sie sich an den …

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