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Einzelberatung bzw. auch Paarberatung wieder möglich!
für jede Privatperson (auch Paare), welche eine vertrauliche Unterstützung sucht!
Ja, es gehört tatsächlich Mut dazu, sich helfen zu lassen. Weitaus mehr Menschen
nehmen professionelle Hilfe in Anspruch, als allgemein angenommen.
Aber kaum jemand redet öffentlich darüber, denn immer noch denken viele Menschen,
dass man schon ein bisschen verrückt sein muss, um diese Art der Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Und Coaching, das ist doch nur was für Sportler und Manager, oder?
Psychologische Beratung richtet sich nicht an psychisch kranke Menschen,
sondern an gesunde Menschen mit Problemen.
Mit meiner persönlichen Beratung möchte ich mehr Lebensfreude und Erfolg in Ihr Leben bringen.
Ich unterstütze Sie dabei, Ihren eigenen, ganz persönlichen Weg aus der Situation zu finden.
Dabei begleite und berate ich Sie, aber Sie allein bestimmen die Richtung!
Auf Wunsch und individuelle Absprache kann auch im Anschluss an das Gespräch
eine Entspannungsfrequenz des Autogenen Trainings, der Progressiven Muskelentspannung,
eine Phantasiereise oder auch Atemmeditation genutzt werden.
Fragen Sie mich einfach!
Es gibt keine dummen Fragen, nur dumme Antworten!
Ich freue mich auf Sie! Tel.: 03961 26 27 092
Ihre “Wegbegleiterin auf Zeit!” Dorothee Maaß
“Gesunden” Optimismus kann man lernen
Meine Empfehlung: Trainieren Sie einen gesunden Optimismus mit dem Ziel
der Stärkung des Immunsystems und damit eventuell auch den Stress zu reduzieren.
Studien belegen, dass positive Menschen widerstandsfähiger gegen Alltagswehwehchen sind,
die das Leben so mit sich bringt.
In der Praxis hat sich u.a. das Führen eines Dankbarkeitstagebuches oftmals bewährt.
Notieren Sie täglich darin Dinge, die Sie besonders angenehm, schön oder toll erfüllt haben.
So können Sie die angenehmen und positiven Gedanken mit “gesundem” Optimismus trainieren.
* Die Optimismus – Sprechstunde für Ihre Seele *
Ihre Dorothee Maaß
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Der Ablauf der Einzelberatung oder des Coachings
in meiner Praxis ist folgender:
Im gemeinsamen Gespräch analysieren wir Ihr Anliegen.
Hier ein paar Beispiele, bei welchen Problemen / Themen ich Sie unterstützen kann: (Aufzählung nicht vollständig)
allgemeine Sorgen/persönliche Probleme u. Lebenskrisen; Alleinsein (als Single, im Alter…..);
Beruf u. Karriere; Arbeitsplatz (Mobbing, Kollegen, Chef….); Eifersucht, Liebeskummer;
Stress / drohende Überforderung; Kontaktprobleme, Arbeitslosigkeit; Krisen in der Familie;
Scheidung, Trennung; Tod/Trauer/Einsamkeit ; Suche nach neuen Zielen
Dann schauen wir, welches Ziel Sie erreichen möchten.
Je nachdem, was Sie sich als Ziel gesetzt haben,
kommen dann verschiedene Methoden zur Anwendung.
Das können sowohl Gespräche (u.a. Klientenzentrierte Gesprächsführung nach Rodgers),
oder auch Entspannungstechniken für die Einzelperson direkt sein.
Auch hier gilt,nähere Informationen (z.B. Honorar; Terminvereinbarung) gebe ich Ihnen
dann vorher per Telefon (03961 26 27 092),
damit beide Seiten wissen, was auf sie zukommt.
Ich freue mich auf Sie und ihre Anliegen.
Ihre Dorothee Maaß